Janylene TurcotteVoici comment trouver des solutions créatives en temps de criseVotre subconscient dirige en partie vos opérations, alors voici comment le gérer à votre avantage!
Janylene TurcotteTime to get creative? You've got this.Your subconscious mind is partially running your show, so here's how to get it working for you more productively, more creatively!
Janylène TurcotteGoing towards the light when feeling down: a mindfulness strategyI did not care if I the things on the list would ever get done. The intent was not to create pressure but to have a go-to list when sad.
Janylène TurcotteUne stratégie toute simple pour aller vers la lumière quand ça ne va pasQuand on se sent perdu, parfois, la moindre petite réalisation est comme l'ombre d'un bourgeon, elle est remplie d'espoir.
Janylène TurcotteThérapie à domicile - 3e partie : de la guérison à la découverteAu bout du compte, il y a un peu de magie dans la façon dont nous allons du point A au point Z, d'un point de vue émotionnel.
Janylène TurcotteHome-Based Therapy - Part 3: From Recovery to DiscoveryI have finally come to believe more and more everyday that I am enough, that I can connect, that I love to connect with others.
Janylene TurcotteThérapie à domicile - 2e partie : Faire ce qui fonctionneJ'avais l'impression d'avoir créé un petit univers à moi, un endroit sûr, et chaque jour je me sentais mieux.
Janylene TurcotteHome-Based Therapy - Part 2: Do what worksWhen you first become sober, it’s like a new world, you rediscover everything and all your senses are waking up… until the issues come back.
Janylène TurcotteThérapie à domicile - 1ère partie : Choisir son équipe gagnanteQue faire lorsqu'on est nouvellement sobre un samedi?
Janylène TurcotteHome-Based Therapy - Part 1: How to build your A-team for recovery!Addiction takes all your resources, it damages your health, your emotional being, your relationships, your finances, your spiritual life and
Janylène Turcotte2020 fa fa facile…!!Nous n'avons pas le réflexe d'aller chercher l'aide et les outils qui nous permettraient d'avancer dans la nouvelle direction choisie.
Janylène Turcotte2020 no efforts required !We need to get specific help and tools to help us move in the direction we have chosen!
Janylene TurcotteAttachement v. authenticitéLe cerveau ne peut pas soutenir deux croyances contradictoires. Lorsqu'ils sont en opposition, le besoin d'attachement l'emporte sur ...
Janylene TurcotteOser la vulnérabilité aide les autres aussi!Leçons apprises en perdant mon emploi - tranche de vie d'une fille de RH ... Leçon 6 : Remerciez la vie ...
Janylene TurcotteComment Hélène a décidé de son expérience du cancerElle devait prétendre avoir entendu ce truc à la télévision pour que les gens autour d'elle ne pensent pas qu'elle délirait.
Janylene TurcotteMon chemin vers la sobriétéIl devenait clair que mon «ami» le vin n'en était plus un et je n'avais aucune idée comment briser la relation, ni si j'y arriverais un jour
Janylene TurcotteGift of words to my little treasure"Your mind responds to 2 things - the words you say to yourself and the pictures you make in your head".
Janylene TurcotteDon de mots à mon petit trésor « Votre subconscient répond à deux choses - les mots que vous vous dites et les images mentales que vous vous faites. »
Janylene TurcotteHow I became soberFor years I thought alcohol made me feel better about myself,... until it didn't anymore and a friend told me I was losing my mind.
Janylene TurcotteThe reality of Cancer... according to Helene!It’s a shame she had to pretend she had heard that trick on television for people around her not to tell her she was delusional.
