Janylène TurcotteQuarantaine ou Quintessence ? Confinement ou Consciemment ? À mesure que j'avance dans cette situation, il devient de plus en plus clair que j'ai fait un choix. J'ai fait le choix absolu de choisir...
Janylène TurcotteQuarantine or Quintessence ? Confinement or Consciousness ?Quintessencial Counsciousness or Denial ? As I am moving through this situation it becomes clearer and clearer that I have made a choice...
Janylène TurcotteThe illusion of miraculous changes after Covid Many believes that great magical changes in our society will occur as a result of Covid. I respect their perspectives and I listen to the...
Janylène TurcotteL'illusion des changements miraculeux suite au CovidBeaucoup pensent que de grands changements magiques dans notre société vont se produire à la suite de Covid. Je respecte leur point de vu...
Janylène Turcotte10 tips to chose your therapist, your coach etc. When faced with a major life or career transition ( sometimes both concurrently) you realise, soon enough, that you need help to cope wit...
Janylène Turcotte10 trucs pour bien choisir votre thérapeute, coach etc.Lorsque vous êtes confronté à une transition importante de vie ou de carrière (parfois les deux simultanément), vous réalisez assez vite ...
Janylene TurcotteVoici comment trouver des solutions créatives en temps de criseVotre subconscient dirige en partie vos opérations, alors voici comment le gérer à votre avantage!
Janylene TurcotteTime to get creative? You've got this.Your subconscious mind is partially running your show, so here's how to get it working for you more productively, more creatively!
Janylène TurcotteGoing towards the light when feeling down: a mindfulness strategyI did not care if I the things on the list would ever get done. The intent was not to create pressure but to have a go-to list when sad.
Janylène TurcotteUne stratégie toute simple pour aller vers la lumière quand ça ne va pasQuand on se sent perdu, parfois, la moindre petite réalisation est comme l'ombre d'un bourgeon, elle est remplie d'espoir.
Janylène TurcotteThérapie à domicile - 3e partie : de la guérison à la découverteAu bout du compte, il y a un peu de magie dans la façon dont nous allons du point A au point Z, d'un point de vue émotionnel.
Janylène TurcotteHome-Based Therapy - Part 3: From Recovery to DiscoveryI have finally come to believe more and more everyday that I am enough, that I can connect, that I love to connect with others.
Janylene TurcotteThérapie à domicile - 2e partie : Faire ce qui fonctionneJ'avais l'impression d'avoir créé un petit univers à moi, un endroit sûr, et chaque jour je me sentais mieux.
Janylene TurcotteHome-Based Therapy - Part 2: Do what worksWhen you first become sober, it’s like a new world, you rediscover everything and all your senses are waking up… until the issues come back.
Janylène TurcotteThérapie à domicile - 1ère partie : Choisir son équipe gagnanteQue faire lorsqu'on est nouvellement sobre un samedi?
Janylène TurcotteHome-Based Therapy - Part 1: How to build your A-team for recovery!Addiction takes all your resources, it damages your health, your emotional being, your relationships, your finances, your spiritual life and
Janylène Turcotte2020 fa fa facile…!!Nous n'avons pas le réflexe d'aller chercher l'aide et les outils qui nous permettraient d'avancer dans la nouvelle direction choisie.
Janylène Turcotte2020 no efforts required !We need to get specific help and tools to help us move in the direction we have chosen!
Janylene TurcotteAttachement v. authenticitéLe cerveau ne peut pas soutenir deux croyances contradictoires. Lorsqu'ils sont en opposition, le besoin d'attachement l'emporte sur ...
Janylene TurcotteOser la vulnérabilité aide les autres aussi!Leçons apprises en perdant mon emploi - tranche de vie d'une fille de RH ... Leçon 6 : Remerciez la vie ...
